近年來，居家療癒風潮，蠟燭逐漸進入我們的居家生活當中。但在選擇居家療癒商品時，市面上琳瑯滿目的文案宣傳 。 有人說：「我們是100% 天然蠟 」，也有人說：「是100%天然」。那到底是什麼意思？天然的又真的就是最好嗎？
事實上，在蠟燭常見健康疑慮，探討的都是「石蠟與香精」 燃燒所造成的潛在健康疑慮。通常市面上消費者最容易被魚目混珠的地方則是：「 廠商總是使用大豆蠟搭配上人工香精，由蠟燭主要成份還是蠟，因此自稱100%天然。」但不代表石蠟與香精的存在就完全是缺點喔！只不過用途、場合的選擇，對於想要居家芳香療癒的消費者就必須睜大眼睛。
選購居家室內使用的香氛蠟燭時，我們必須留意兩個方面的材料去做選擇 ：
蠟材：建議是使用大豆蠟、蜂蠟…植物蠟。
香料：建議選擇天然精油製成的
接著我們就要進入本篇主題的重點囉!
一般市面上常見的植物蠟包括了：大豆蠟、蜂蠟、棕梠蠟，其中又以大豆蠟的CP值最高， 是目前市面上植物蠟的首選 。大豆蠟符合安全健康的考量以外，大豆蠟原料價格是最符合效益的。大豆蠟的價格約為石蠟的3倍、蜂蠟的1/2倍。雖然價格成本相較於石蠟高，但燃燒效率上同樣重量、蕊芯的情況下，大豆蠟的燃燒時間也約為石蠟的3倍。老實說，大豆蠟也很便宜，100g 大豆蠟燭的蠟材成本頂多20$以內。一直強烈宣傳自己是100%植物蠟的廠商往往是希望藉由天然蠟的「 天然 」兩個字去抬高價錢或博取消費者的安心。
附註：大豆蠟20公斤約 $3000-4000 石蠟20公斤約 $1500
而大豆蠟的製程是藉由「氫化作用」，將液體大豆油轉換成固體的蠟。一般熔點溫度介於攝氏38～52之間。熔點較低的特質，所以市面上常常有許多大豆蠟燭業者聲稱「 可以將融化的蠟油當成護手膏 」。蠟材是有一定程度的鎖水、潤滑的功能，但是效果、觸感是絕對是比不上專為皮膚設計的護手膏舒適。大豆蠟燭是絕對不能取代護膚品，能當護手膏使用只是一個附加價值，反倒是建議當成指緣油去做使用。
此外，由於大豆蠟熔點低的特性，大豆蠟燭容易長時間置放出現凹凸不平的現象、容易出現氣泡或凹陷，皆是正常現象。有些業者為了蠟燭的美觀性會添加抗收縮劑（通常為石化產物）或混合石蠟，但並不會特別說明，因此若是追求安全、健康的消費者，必須看清楚成分。
若是有按摩油蠟燭的需求，建議去尋找由按摩油（例如：荷荷芭油、甜杏仁油 … ）搭配蜂蠟或大豆蠟所製成「 專門的按摩油蠟燭 」。
那石蠟呢？生活中最常見的石蠟蠟燭莫過於拜拜用的紅蠟燭！
燃燒時，由於是石化產物，雜質與高熔點的問題 ，使用上容易產生黑煙，燃燒時溫度也是偏高！ 石蠟的熔點約莫75度左右，「不能」直接徒手碰觸蠟油，會有燙傷的風險。因為高溫的特性，適合當「室外蠟燭」使用，相較於大豆蠟燭，石蠟不容易熄滅且成本低廉，因此室外場合的蠟燭首選其實是石蠟喔！
那石蠟到底好還不好呢？石蠟是碳氫固體混合物，從石油蒸餾經溶劑精緻而成，他是石油「再利用」的產物。石蠟本身不燃燒的話，是十分穩定的。像是耳熟能詳的凡士林，其實就是精煉石蠟的一種呢！只不過石蠟在燃燒時，會釋放對人體有害致癌的苯與甲苯……是有致癌風險以及燃燒不完全的疑慮存在。
總之在室內蠟燭的選擇，「非常不建議 」使用石蠟為基底的蠟燭。
說到這邊，所以我們知道了「室內蠟燭」選擇大豆蠟，比較安全無毒且溫度較低。而石蠟不適合燃燒、溫度高有安全疑慮。
然而，這樣聽起來，那為什麼室內香氛蠟燭怎麼不都用大豆蠟就好了？
首先，前面有提及價錢與使用效率的問題。看起來一樣份量的蠟燭，廠商的角度當然是消費者用越快越好啊！但是消費者光從肉眼是無法判定為蠟燭使用的快慢。
第二，由於大豆蠟的「收縮膨脹係數」的問題，常導致蠟燭的表面沒有那麼平整美觀，此外入杯溫度的改變也更容易產生霧霧的「 wet spots 」。也容易因為運送上，若有溫差，就會產生氣泡。
再者，大豆蠟的質地相較於石蠟軟，大豆蠟燭從側面看可發現並沒有完全平整。甚至容易因為人為、環境，產生些微凹痕或是痕跡。雖然感覺都是些無傷大雅的小問題，但在大規模製造的前提下，無法好好去把關每顆蠟燭的完整度。
以知名香水品牌為例：
Diptyque、Jo Malone
他們就是石蠟混合大豆蠟；
Ikea 則是單純的石蠟蠟燭；
Aesop 則是使用菜籽油混合石蠟。
講了這點多，就來簡單說明一下如何分辨是否我們買的蠟燭是否是真的天然蠟的蠟燭呢？裡面是否含有石蠟呢？
1. 燃燒時間的長度
燃燒效率往往是蠟燭最不能藉由顏色、包裝、文字去判別出來的。
一般來說 ：
80g 棉蕊「大豆蠟」蠟燭 約燃燒20小時
80g 棉蕊「石蠟」蠟燭 約燃燒10小時
80g 「木蕊大豆蠟」蠟燭 約燃燒30小時
（上述燃燒時間每次燃燒2小時，分次點燃計算的）
但燃燒時間的判斷需要考慮其他因素，因此只能靠大家自己的經驗累積了。
2. 表面的完整度、硬度
石蠟蠟燭通常是比較硬、表面特別平滑完整。而大豆蠟燭則是軟且表面從側面看能發現並沒有完全平整的。
3. 燃燒溫度
大豆蠟熔化的溫度為50度，石蠟則為70度 以上。點燃蠟燭後，一般大豆蠟燭是可以直接去觸摸融化的蠟的，石蠟蠟燭融化的蠟很可能因此燙傷。
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